Tålamod...tålamod.

Just nu känner jag mig frustrerad, har bara gått ned 0,5 kg sedan i måndags. Senaste fem veckorna har jag gått ned två kilo i veckan och nu har jag det som mål, men denna vecka kommer det nog inte att gå. Tvivlar på att jag går ned 1,5 kg över helgen, trots mycket jobb och jag håller mig i rörelse. Igår jobbade jag fram till 14, men sedan blev det ett pass med pilatesbollen och det brände i magmusklerna. Sedan blev det en power walk på en halvmil och jag vet inte om det berodde på att jag hade vinden i ryggen eller något annat, men promenaden kändes löjligt enkel. Idag och söndag väntar jobb heeeeeela dagen lång, men i morgon ska jag ta en power walk på närmare en mil och även köra en hel del styrka. Nu blir det en personlig utmaning, mitt viktmål SKA uppnås även denna vecka. Och då gäller det att köra hårt nu under helgen.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.