icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En novis som ska ändra våra matvanor utifrån LCHF principer så långt familjen tillåter.

Alla tips och idéer tas emot med tacksamhet.

Matdagboken ska vara mitt sätt att försöka kontrollera att jag gör rätt och se hur mina försök faller ut.

27/8 2010 uppnådde jag mitt mål 86kg, kände att LCHF är något för mig så jag har satt upp ett nytt mål på 78kg.
9 september 2010 16:44
1

1,5 timmes sömn!


Ja, jag lyckades somna så nu känns inte huvudet lika tungt som i förmiddags. Dock ligger fortfarande lunchen ända upp i halsen, vet inte om jag klarar av att äta en gång till. Kommer nog att skylla på värken och smita undan då det är dags.

Måste dock fixa med en del matlådor, bara den tanken gör mig illamående. Ska dock testa en ny kaffedryck när jag fått halsen fri och se om det kan vara ett alternativ. Solen skiner fortfarande och ska nog försöka sätta mig ute på altanen för att få i mig lite frisk luft.

Njut av hösten, den är så vacker!

Kommentarer

  • 9 september 2010 18:33
    Visst ska vi njuta av hösten. Härligt solsken idag. Bra att du lyckades somna så du inte är helt slut. Ha det bra. Kram

Logga in för att skriva en kommentar.