icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En novis som ska ändra våra matvanor utifrån LCHF principer så långt familjen tillåter.

Alla tips och idéer tas emot med tacksamhet.

Matdagboken ska vara mitt sätt att försöka kontrollera att jag gör rätt och se hur mina försök faller ut.

27/8 2010 uppnådde jag mitt mål 86kg, kände att LCHF är något för mig så jag har satt upp ett nytt mål på 78kg.
24 augusti 2010 15:07
1

Äntligen igång!


Så har jag nu kommit hem efter mina första 3 timmar på arbetspraktik. Det var jätte roligt och han jag ska hjälpa är öppen för förslag och mycket trevlig äldre herre. Vi ska nog bli ett härligt gäng.

Dock skriker min kropp och värken är nästan på gränsen till olidlig. Ser lite stjärnor och det skriker i mitt öra - typiska tecken på att ett anfall är nära. Det roliga i det hela är att jag inte behöver ha det så här varje vecka utan bara var tredje. För annars ska jag jobba hemifrån och då kan jag göra flera men kortare pass så jag inte blir så här dålig.

Ska ändock försöka ta mig på orienteringskurs i kväll i grannbyn. Dottern vill dit och kan nog vara bra att försöka röra bort lite smärta innan man lägger sig för natten. Samtidigt får hunden en reell promendad och äventyr då vi ska ut i skogen och hitta kontroller också.

Känner att jag inte lyckats bra med vätskeintaget idag. Ska nog logga ut och gå och dricka ett glas innan jag försöker sova en timme.

Njut av er eftermiddag, jag hör nog av mig efter orienteringen om jag känner mig själv rätt :-)

Kommentarer

  • 24 augusti 2010 16:01
    hej bra att du har kommit igång o att det tycks fungera bra o att det är var tredje vecka är nog lagom. ja vi får se hur du har det på orienteringen men det går nog bra. hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.