LCHF2010s blogg

174376

En novis som ska ändra våra matvanor utifrån LCHF principer så långt familjen tillåter.

Alla tips och idéer tas emot med tacksamhet.

Matdagboken ska vara mitt sätt att försöka kontrollera att jag gör rätt och se hur mina försök faller ut.

27/8 2010 uppnådde jag mitt mål 86kg, kände att LCHF är något för mig så jag har satt upp ett nytt mål på 78kg.

11 juli 2010 22:11

Äntligen regn!

Jag kom iväg med svägerskan och vi gick rundan. Mot slutet kunde vi känna av några lätta droppar och luften var mycket lättare att andas. När jag kom från brodern och en härlig dusch så regnade det. Helt underbart - man behöver detta regn efter all denna värme och sol.

Ska bli skönt att slippa vattna ursinnit innan vi far imorgon för en tur till släkt och shopping. Själva resan är nog det bästa bara för att vi gör något annat en liten stund.

Det blev en bra dag idag och jag är nöjd över att ha kommit iväg på promenaden. Kroppen värker men huvudet mår gott. God natt alla kämpar!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.