Åter till vanan!
Fick en hyfsad natt och underbar morgon. Låg kvar ytterligare en timme efter det att gubben och lillan gick upp. Vilade och slappnade av. Det behövs då jag ska vara borta mest hela dagen.
Vid halv nio började jag känna mig sugen på något och gjorde mig frukost, så skönt att äta när man kände för det och inte bara för att man bör/ska äta. Magen känns bättre dock lite kramp efter men det beror nog på att den förbereder sig för att måste få mer än den vill ha - ska göra den glad och inte äta mer än det jag behöver!
Vet att enligt matdagboken så får jag i mig alldelens för lite men jag är nu säker på att så är inte fallet. Jag kan inte äta som "normalt" för det är för mycket för mig men jag ska nu njuta de gånger jag väl äter. Det är en skön känsla att ha kommit hit och börja veta vad det är jag behöver för att må bra.
Bra start på lördagen med andra ord. Stor pepp till er alla.
Kommentarer
-
Bra att du fick ligga kvar och ta det lugnt i morse. Hoppas du haft en riktigt bra dag. Ha en bra fortsättning på helgen. Kram
Logga in för att skriva en kommentar.