icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En novis som ska ändra våra matvanor utifrån LCHF principer så långt familjen tillåter.

Alla tips och idéer tas emot med tacksamhet.

Matdagboken ska vara mitt sätt att försöka kontrollera att jag gör rätt och se hur mina försök faller ut.

27/8 2010 uppnådde jag mitt mål 86kg, kände att LCHF är något för mig så jag har satt upp ett nytt mål på 78kg.
25 juni 2010 09:13
3

Glad midsommar!


Härligt att värmen äntligen dök upp och verkligen timat till bra helg. Vi njuter av lungnet i husvagnen och gårdagens taco-middag gick bra. Köttfärsen med grädde var verkligen smakrik och när godsakerna kom hade jag inte som helst sug att ta utan var nöjd med min kopp kaffe.

Gick en sväng med hunden igår kväll och hem nu på morgonen för att fixa LCHF-kaka och duscha. Det är fördelen att kampa bara några kilometer från hemmet.

Önskar alla en trevlig midsommar helg och återkommer efter helgen.

Kommentarer

  • 25 juni 2010 10:08
    God midsommar till dig. Låter härligt med husvagnshelg. Spännande med LCHF kaka undrar hur du gör den? Ha nu en kanon helg
  • 25 juni 2010 11:47
    Oj, så du kan det här med LCHF och campa. Jag har stora funderingar kring min campingsommar, inte bara med LCHF, för jag måste ta tag i kosten eftersom men ändå! Dig ska jag återkomma till - får säkert massor av tips. Trevlig midsommar!
  • 26 juni 2010 16:28
    LCHF-kakan är i grundutförande gjort på smör, 70% choklad, ägg och kaffe. Det blev ingen hit hos barnen så nu gjorde jag om den med Coops mörka blockchoklad, ägg, smör och lite sötningsmedel. Den blev en hit och alla åt t o m barnen sa att den kan de ta istället för vanliga. Det var kul.

Logga in för att skriva en kommentar.