icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En novis som ska ändra våra matvanor utifrån LCHF principer så långt familjen tillåter.

Alla tips och idéer tas emot med tacksamhet.

Matdagboken ska vara mitt sätt att försöka kontrollera att jag gör rätt och se hur mina försök faller ut.

27/8 2010 uppnådde jag mitt mål 86kg, kände att LCHF är något för mig så jag har satt upp ett nytt mål på 78kg.
1 augusti 2010 09:33

Härligt!

Vågen visade på minus och det regält! Man ser att snart finns det hopp om att man når målet. Jag vet att det är nästan mycket men jag tror att resan och äventyret i Stockholm har gjort det mesta. Då man väljer bort och får lite extra blir det ändock mindre än när man är hemma.

Nu känns det helt klart bättre trots gårkvällen missöde med rutan. Ska bli lite roligare att städa bort allt damm och avlagringar nu. Ska nog våga låta dottern ta en bild på mig i träningskläder för att försöka se själv att jag blir mindre. Fick jättemycket kommentarer igår och sa tack och blev glad men har svårt att se något annat än i ansiktet. Kanske kan man börja se en själv i andra ögon snart.

Nu ska jag njuta av en härlig hemlagad frukost och en stor kopp kaffe.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.