LCHF2010s blogg

174443

En novis som ska ändra våra matvanor utifrån LCHF principer så långt familjen tillåter.

Alla tips och idéer tas emot med tacksamhet.

Matdagboken ska vara mitt sätt att försöka kontrollera att jag gör rätt och se hur mina försök faller ut.

27/8 2010 uppnådde jag mitt mål 86kg, kände att LCHF är något för mig så jag har satt upp ett nytt mål på 78kg.

14 augusti 2010 21:10

Kalas - mormor 83år

Tur man har mamma, hon ringde och påminde om att det är idag som mormor fyller år. Så det blev en snabb tur till duschen och klä ungarna och en själv. Det har varit helt underbart väder så det var jättetrevligt.

Det som värmde mest var nog alla kommentarerna om att man gått ner i vikt, det behövdes efter gårdagen. Jag blev så glad och tacksam att när man tog fram enkom tårta för mig kunde jag inte tacka nej men tog en extra liten - alla förstod att jag ville fortsätta gå ner.

Nu får jag ladda för imorgon - sonen är verkligen laddad så han tränade på kalaset med min lilla kusin som sen for hem och duschade av svetten....

Trevlig lördagskväll

Kommentarer

15 augusti 2010 00:12

Yrla

hej vad roligt att du fick kommentarer omvikten då är det ju mödan värt. häls yrla
15 augusti 2010 13:20

krisp

Kommentarena om minskning gör att motivationen stannar kvar. Alltid roligt att få sådana. Ha det bra. Kram

Logga in för att skriva en kommentar.