icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En novis som ska ändra våra matvanor utifrån LCHF principer så långt familjen tillåter.

Alla tips och idéer tas emot med tacksamhet.

Matdagboken ska vara mitt sätt att försöka kontrollera att jag gör rätt och se hur mina försök faller ut.

27/8 2010 uppnådde jag mitt mål 86kg, kände att LCHF är något för mig så jag har satt upp ett nytt mål på 78kg.
28 juli 2010 09:30
1

Kunde inte slita mig...


från detta forum. Hann med lite morgonträning och frukost. Ska nu till broder och duscha och byta om för att fara. Lillan är orolig över alla väskor -. hon vill packa upp alla och släpper oss inte med blicken. Går en ut blir det stora protester för att vi inte alla går ut. Man skulle ge ganska mycket för att få veta vad hon tänker just nu.

Tycker det är lite synd att jag inte klarar av alla sorters övningar för man vill ju så gärna göra rätt och förbränna så mycket som möjligt. Nu har jag lite mindre dåligt samvete över att vi far i alla fall. Vädret är också ett bra resväder - mulet och svalt men inget regn (än i alla fall).

Hej

Kommentarer

  • 28 juli 2010 19:15
    hej trevlig resa det kommer att gå bra bara ni kommer iväg. hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.