icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En novis som ska ändra våra matvanor utifrån LCHF principer så långt familjen tillåter.

Alla tips och idéer tas emot med tacksamhet.

Matdagboken ska vara mitt sätt att försöka kontrollera att jag gör rätt och se hur mina försök faller ut.

27/8 2010 uppnådde jag mitt mål 86kg, kände att LCHF är något för mig så jag har satt upp ett nytt mål på 78kg.
10 september 2010 07:10
2

Ny dag, nya tag


Sov ryckigt men fick nog 3-4 timmars sömn. Just nu känns det som om det börjar vända med värken för skriket i örat har minskat. Skönt.

Frukost skippar jag även idag, för efter medicinen känns magen full. Dock ska jag till byn idag så det ska kanske få mig att känna mig hungrig - jag gör något mer än bara vara hemma.

LIte mer höstlik morgon med lätt grånad himmel men ljus som bådar om en fin dag. Ska njuta av dagarna innan regnet kommer.

Ha en underbar fredag, vi hörs.

Kommentarer

  • 10 september 2010 07:27
    Yrla
    hej har du sovit dåligt igen vad jobbigt. Hoppas du kan vila dig under dagen? ja nu är hösten här men det är härligt. hälsn yrla
  • 10 september 2010 19:10
    krisp
    Hoppas det är så att det börjar vända med värken. Ha det bra och trevlig helg. Kram

Logga in för att skriva en kommentar.