icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En novis som ska ändra våra matvanor utifrån LCHF principer så långt familjen tillåter.

Alla tips och idéer tas emot med tacksamhet.

Matdagboken ska vara mitt sätt att försöka kontrollera att jag gör rätt och se hur mina försök faller ut.

27/8 2010 uppnådde jag mitt mål 86kg, kände att LCHF är något för mig så jag har satt upp ett nytt mål på 78kg.
6 oktober 2010 21:52

Onsdagen lider mot sitt slut...


...och jag har i alla fall kommit ihåg att äta. Känns bra fast jag är nu så mätt att man har svårt att orka med. Tänk att man aldrig kan vara riktigt nöjd!

På barmarksträningen var de inne för första gången, jag har passerkort då jag är hemvärnskvinna så vi kunde köra in utan att vänta på alla andra. Det var kaos med miss i informationen och tre grupper som skulle träna samtidigt. Vilken skillnad mot igår - då var dom fyra stycken.

Lillan älskar att vara med och springer runt med de andra och försöker göra samma sak. Ikväll blev det mycket spring för mig då de var överallt i lokalen och flera olika banor samtidigt. Nästan så att man kan säga att man har intervalltränat då jag fick rusa för att hinna före henne så ingen olycka skulle inträffa. Jag blev faktiskt varm och lätt andfådd vid några tillfällen, var riktigt skönt.

I morgon ska jag gå på första Zoomba träffen, så jag tror att jag kommer vara helt slut på kvällen. Hoppas min nacke klarar av det och att det är så roligt som det ser ut - kunde inte gå på prova-på träffen så jag chansar. 9 ggr ska vi träffas och dansa oss vackrare/smalare.

Nu ska jag krypa till kojs så jag orkar med morgondagen. Vi hörs

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.