icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En novis som ska ändra våra matvanor utifrån LCHF principer så långt familjen tillåter.

Alla tips och idéer tas emot med tacksamhet.

Matdagboken ska vara mitt sätt att försöka kontrollera att jag gör rätt och se hur mina försök faller ut.

27/8 2010 uppnådde jag mitt mål 86kg, kände att LCHF är något för mig så jag har satt upp ett nytt mål på 78kg.
27 juli 2010 22:35
1

Packat och klart!


Så var det bara att vänta på att åka, nu har vi packat allt och barnen sover. Känns jätte bra att få komma iväg men samtidigt är jag lite oroligt för att jag kommer av från min träning. Har inte hunnit ut och promenera och kommer inte göra det - när man ska hälsa på och så...

Ska försöka hinna med ett till pass på Your Health - Wii som jag gjorde i morse. Var ett bra stöd men lite för svårt för mig då jag har mina problem att göra vissa saker. Måste kolla om man kan styra vilka övningar som kommer och inte för att undvika dom som ger mer smärta. Dock kul att få instruktioner och påpekanden när man gör fel - man blir mer allert tycker jag. Den kommer helt klart vara något när halkan kommer och jag inte kan vara ute och gå.

Får se om jag kommer åt internet under denna tripp eller om jag får lov att ha abstinens tills på lördag - då vi planerar att ha kommit hem med en husbil...

Trevligt veckoslut till er alla

Kommentarer

  • 27 juli 2010 23:50
    Härligt å komma iväg på liten resa. När jag inte hinner gå eller så, så brukar jag bara ligga i sängen eller soffan å sprattla med benen, magen får iaf lite övning och benen med, ja du vet - cyklingen och skriva sitt namn 20 ggr - bättre än inget. Ha en trevlig resa! Mim

Logga in för att skriva en kommentar.