Promenad bland mygg!!
Ja, jag tog mig ut igår och gick en timme med hunden. Hade mycket kläder för att undvika myggen och det gick ganska bra. Blev svettig så de surrade friskt kring huvudet men idag har jag bara några svullnader kring benen.
Idag blir det en dag inne i samhället och möten - ska in på ett program, urförsäkrad... Känns mest olustigt att inte veta vad som kommer och hur man ska lägga upp barnomsorg och sådant. Hoppas jag får bättre koll efter dagens träff.
Jag kan faktiskt lägga till lite skryt - har aldrig klarat av att jogga pga mina höftproblem och vikt men igår testade jag jogga i korta intervaller under promenaden. Det var inte skönt men jag föll inte utan kunde hålla balansen - kom säkert 100 - 150 meter per intervall. Ska försöka lägga in det lite mer frekvent - det borde förbättre balansen och kanske nästa år kan jag klara av att jogga lite längre...
ETT STORT FÖRSTA STEG FÖR MIG!!!!
Kommentarer
-
Grattis till framsteget! :)
-
Klart att du ska skryta över det du gjorde för du är duktig. Ha det bra. Kram
Logga in för att skriva en kommentar.