icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En novis som ska ändra våra matvanor utifrån LCHF principer så långt familjen tillåter.

Alla tips och idéer tas emot med tacksamhet.

Matdagboken ska vara mitt sätt att försöka kontrollera att jag gör rätt och se hur mina försök faller ut.

27/8 2010 uppnådde jag mitt mål 86kg, kände att LCHF är något för mig så jag har satt upp ett nytt mål på 78kg.
20 juli 2010 20:19

Promenaden blev av!

Jag och dottern tog hunden för att gå dryga milen men dottern fick ont i foten så hon vände efter ca 2km. Jag och hunden fortsatte och det var riktigt skönt att gå en längre stund. 

Nu har jag nästan fått gräsmattan klippt - bara två bitar kvar som jag hoppas hinna med imorgon. Det blir så fint och myggen blir bara färre och färre för varje hektar vi klipper upp så det är klart värt arbetet man lägger ner.

Det enda jag inte hinner med är att få i mig kalorierna som allt arbete kräver men jag vet ju att det inte ger något direkt negativt - tyvärr inte positivt heller...:-/

Ha en trevlig kväll.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.