icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En novis som ska ändra våra matvanor utifrån LCHF principer så långt familjen tillåter.

Alla tips och idéer tas emot med tacksamhet.

Matdagboken ska vara mitt sätt att försöka kontrollera att jag gör rätt och se hur mina försök faller ut.

27/8 2010 uppnådde jag mitt mål 86kg, kände att LCHF är något för mig så jag har satt upp ett nytt mål på 78kg.
1 augusti 2010 17:30
1

Restmiddag


Idag tog vi lite rester och strimlade upp tillsammans med wookgrönsaker och vispgrädde. Det tillsammans med blomkålsmos för mig och gubben men barnen fick det i pitabröd. Alla åt de bra trots att jag började fundera på blandningen. Curry kyckling, grillkyckling och grillat fläskkött med rosmarinmarinad och vitlöksmarinad men det blev bra. Tur man har tur ibland när man väljer att tänka efter i stället för före man börjar med saker.

Tar en paus i tvättandet av husbilen - det blir så bra och fräscht. Man känner sig som barn på nytt nu när vi har fått en ny leksak :-) Kunde inte motstå när jag var på affären och handlade rengöringsmedel att köpa ny matta - kände inte för att tvätta upp den gamla. Funderar på ny bilklädsel också men har inte spanat runt efter det än. Får se om jag tar mig i kragen mot kvällen och far en runda så man inte glömmer bort hur det är att gå. För nu var det länge sedan jag gjorde riktig träning.

Kommentarer

  • 1 augusti 2010 17:44
    hej roligt med en ny husbil förstår att du har lust att köpa lite nytt till den. Ja bra med rester också ibland o lättvindigt skönt slippa laga mat varenda dag. ha det så bra hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.