icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En novis som ska ändra våra matvanor utifrån LCHF principer så långt familjen tillåter.

Alla tips och idéer tas emot med tacksamhet.

Matdagboken ska vara mitt sätt att försöka kontrollera att jag gör rätt och se hur mina försök faller ut.

27/8 2010 uppnådde jag mitt mål 86kg, kände att LCHF är något för mig så jag har satt upp ett nytt mål på 78kg.
16 september 2010 20:10
1

Skoldebatt


Ja, så har man varit på skoldebatt och dagens ungdomar förvånar en till viss del. Att få frågor om byggande av lägenheter, turismanläggning, skatter m.m var inte vad jag hade förväntat mig. Positivt att de blickar utanför sin egen vardag och samtidigt undrar man om de måste växa upp för fort idag.

Jag gjorde inte bort mig så dottern inte vågade komma hem igen :-) Hon hade till och med några positivia saker ett säga, jag pratade klart och tydligt. Det var nog läraren i mig som ska ta den äran.

Sen har vi hunnit med barmarksträning och lite badminton. Riktigt skönt att träningen är redan kl fem så man kommer hem någon gång.

Maten blev riktigt bra, flera ägg och majonäs samt blomkålsmos och picknickbog. Jag var riktigt sugen efter debatten så det gick bra att äta och det var riktigt gott. Middagen blev lite mindre men tycker att jag mängdmässigt har nått riktigt högt idag.

Ska nu lägga mig tidigt och ta sömntabletter så jag får sova ut - behöver det för att ladda inför helgen. Ska ut och orientera med lastbil i terräng vilket är hur kul som helst samt att det sker på natten gör det extra intressant.

Träningen ligger efter men känner att jag efter förra veckans dipp ändock snart är åter på ett läge där jag törs göra lite mer utan att riskera att jag svimmar och spyr. Jag ger mig inte.

God natt alla kämpar, vi hörs snart igen.

Kommentarer

  • 17 september 2010 12:41
    Jag är aktiv i Folkpartiet Liberalerna.

Logga in för att skriva en kommentar.