icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En novis som ska ändra våra matvanor utifrån LCHF principer så långt familjen tillåter.

Alla tips och idéer tas emot med tacksamhet.

Matdagboken ska vara mitt sätt att försöka kontrollera att jag gör rätt och se hur mina försök faller ut.

27/8 2010 uppnådde jag mitt mål 86kg, kände att LCHF är något för mig så jag har satt upp ett nytt mål på 78kg.
17 augusti 2010 17:40
1

Sol och värme!


Så skönt det har varit idag. Jag och barnen har varit ute till och från hela tiden och äldsta dottern bränner "starter" i hög fart så jag fick lov att koppla bort allt från gräsklipparen och nu startar vi genom att hålla två kablar mot varandra :-0 Vet att det inte är bra men gräset slutar inte växa bara för att gräsklipparen slutar gå.

Är inne och gjort en korvstroganoff till middag - tycker det är dumt att det är så få korvmärken som inte använder socker i någon form och de som inte gör det är ju inte på rea någon gång.... Till blir det den sedvanliga blomkålsmoset men barnen får ris för att få i sig lite mer kolhydrater.

När hemhjälpen börjar om hoppas jag att de är villiga att hjälpa mig att testa att göra LCHF bröd för det kommer jag behöva när slalomsäsongen verkligen startar. Nu är det barmark på hemmaplan så nu är det OK men när vi reser hela norrland runt så är det praktiskt att ha med eget. Ja jag får se vad de säger om två veckor.

Trevlig tisdagskväll

Kommentarer

  • 18 augusti 2010 07:32
    hej ja det där blomkålsmoset måste jag bara pröva det låter så gott o man ska ju äta sånt som växer ovan jord när det är lchf kosten. Jag har ätit omelett o bacon idag så jag växer sakta in i kosten. hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.