Step i kväll
Ikväll blev det inomhusträning - step i 30 minuter och 2 850 steg. Då jag har höjgt brädan så tar det ganska mycket på vaderna men jag tror att det är bra för min balans att träna på detta. Att man blev svettig, vilket jag sällan blir under träning utan efter, gjorde att man kände sig lite duktigare. Jag kan få kroppen att jobba!!!
Nu så värker alla ben och nacken ska vi inte tala om men man har tabletter så sova ska jag nog klara av i alla fall. Visst var det så här:
Vill man bli fin får man lida pin....
Tack för Era kommentarer och stöd. De värmer extra mycket denna vecka.
Kommentarer
-
Duktiga du som kan motivera dig till att träna hemma..hoppas du inte får allt för ont. Jag kan tänka mig att det känns läskigt att inte veta hur vardagen ska se ut men kämpa på. Måste tipsa om en bra LCHF sida med bloggaren Monique den heter Lifezone och ger mig verkligen mycket inspiration. Hej hopp..
-
Tack, ska kolla upp sidan. Ja osäkerheten är nog det jobbigaste för hela familjen för ingen kan egentligen göra upp planer. Var dock ett bra möte så om någon vecka eller så tror jag det blir bättre igen. Hoppas jag.
Logga in för att skriva en kommentar.