icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En novis som ska ändra våra matvanor utifrån LCHF principer så långt familjen tillåter.

Alla tips och idéer tas emot med tacksamhet.

Matdagboken ska vara mitt sätt att försöka kontrollera att jag gör rätt och se hur mina försök faller ut.

27/8 2010 uppnådde jag mitt mål 86kg, kände att LCHF är något för mig så jag har satt upp ett nytt mål på 78kg.
20 augusti 2010 08:51
2

Värkförvirring skyller jag på:-)


När jag nu skulle föra in min träning i Wii Fit spelet så kunde jag inte låta bli att titta på vikten igen. Ville verkligen känna mig glad över att jag tagit igen uppgången. Då märker jag att jag har sett fel!!!

Jag hade gått ner ytterligare 1,5kg!!!! Känns jätte skönt att ha spräckt 90 sträcket även om det har rasat lite väl mycket denna gång men jag njuter. Huvudet blev helt klart också lättare att bära :-)

Kunde inte låta bli att berätta det för er. Hörs mer senare.

Kommentarer

  • 20 augusti 2010 12:58
    Många många grattis =)) Be proud ^^
  • 20 augusti 2010 14:24
    Wolfan
    Härligt det är SÅ bra gjort.Kämpa vidare..!

Logga in för att skriva en kommentar.