icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5995916
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
21 juni 2018 12:42
8

Åt rätt håll

För första gången på länge smög jag upp på vågen, kikade med ett öga och stannade upp i rundögd förvåning. Näst längsta noteringen hittils surprise

Om det är en trend lär jag se det ganska snart hoppas jag, jag vet att det är midsommar imorgon men eftersom det är vi som satt tiderna och agendan är det förstås inom mina ramar för periodisk fasta och det vi kommer att servera ska förhoppningsvis inte vara allt för onyttigt smiley

Igår kväll serverade jag hemgjorda Chicken nuggets, de slår knock på de man köper på McDonalds och liknande!!

cb95f4e8-b75c-49e5-ae1b-6fc7cdf0f10c.JPG

Kyckling i bitar doppade i ägg, vända i panko och riven parmesan, stekta i rikligt med rapsolja. hur gott som helst!

Det kan jag göra om, till och med Paula åt även om mamma lite diskret pillade ut kyckling ur den krispiga klumpen först så att hon skulle slippa de hårda kanterna laugh

Glad midsommmar allesammans!!!

Gillar

Kommentarer

  • 21 juni 2018 13:49
    Lovis

       Bildresultat för glad midsommar

     

  • 21 juni 2018 15:06
    Tita

    Glad midsommar på dig och hela din familj!!💐💐💐☀️☀️

  • 21 juni 2018 15:13
    klaraelv

    Hoppas du har en trend på vågen, ha en trevlig midsommar.

  • 21 juni 2018 17:22
    Jessand

    Glad midsommarsmiley

  • 21 juni 2018 19:04
    Bella50

    Det lät väääl...digt gott. Måste provas helt klart. Noterat ditt sätt. Älskar Panko.

    Vad tar du för kryddor på kycklingen ?

    Ha det gott i helgen...och DU grattis till vad det var du såg på vågen yesyeslaugh

    Senast uppdaterad 21 juni 2018 19:08

  • 21 juni 2018 22:15

    Tack allihop, hoppas ni har det mysigt nu och att ni är försiktiga om ni måste ut i trafiken. heart

    Bella50, bara lite citron i ägget och parmesan i pankopaneringen, lite oregano över när det serveras. Inte mer än så smiley
    Enkelt, och vansinnigt gott laugh

     

  • 25 juni 2018 08:45
    seglar67

    Detta ska jag prova idag! Behöver testa gränserna och våga lite mer i vardagslag, så att vikten stannar på målsiffran och inte fortsätter nedåt. Ett scenario som verkade helt otroligt för ett halvår sen!laugh

  • 25 juni 2018 09:29

    Balansen är svår, det är ju inte bra att tappa för mycket heller! Sen är det inte så mycket extra kalorier i panko, det räcker med ett väldigt tunt lager för att det ska bli en tjock krispig yta så jag är inte så säker på att det räcker med det. Men det är en bra början!

Logga in för att skriva en kommentar.