icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5998153
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
1 februari 2011 16:23
5

Ändrade planer

Man får vara flexibel ibland, det blev inte tid att gå iväg och käka så jag värmde på pannbiff och kokade ris istället. Det fungerade det också, men det är tur att jag sällan gör pannbiff på mindre än ett kilo köttfärs åt gången. Det är smidigt att laga mat för frysen när man ändå är i farten. Sushi får vi helt enkelt ta en annan dag. Det finns kvar till på torsdag t ex. då jag ska till vårdcentralen och kolla mina värden. Jag är [KURSIV]lite [/KURSIV]nervös för det också, jag vet ju att högt kolesterol ligger i släkten och är delvis ärftligt. Pappa medicinerar mot det och han är väldigt aktiv, så ett aktivt liv är ingen garanti verkar det som.

Kommentarer

  • 1 februari 2011 16:46
    Ja vist är det behändigt att plocka fram färdig hemlagad mat från frysen. Skulle inte klara mig utan bunkring. Kolestrol är ett problem för mig med har lämnat prover och får mitt resultat imorgon. Håller en tumme för dig på torsdag
  • 1 februari 2011 17:00
    Tack, det är nervöst att vänta men värre att inte få veta alls tror jag. Just köttfärs är så behändigt för man kan ju göra så mycket, och frysa in hälften till senare. Köpte jättefina matlådor som tål frys som går att stapla i frysen så jag kan frysa in en portion åt gången också, bara 25:- paret då måste man ju nästan slå till :-)
  • 1 februari 2011 17:20
    Sant ramlade med över några i julas då fick jag 4 för 100:- Köper alltid storpack med köttfärs eller kött.
  • 1 februari 2011 21:02
    hej ja ibland är det bra att ha lite på lut i frysen ifall planerna blir ändrade. Det fixa du fint. hoppas det går bra med provet på vårdcentralen. hälsn yrla
  • 2 februari 2011 01:43
    Storpack är en mycket bra uppfinning! :-) Ja lite orolig är man ju trots allt, hur det står till med pumpen.

Logga in för att skriva en kommentar.