Äntligen!!!
Igår bjussade världens bästa man på en tur förbi fotvårdsalongen medan han och Grynet gick på promenad. Fötterna blev riktigt fina, verkligen ompysslade och släta igen. De tog en hel del stryk under graviditeten och jag hade inte orken att göra något åt det. Men nu är de fräscha igen!
Så idag måste jag ju testa om de fungerade, fötterna! 
Det gick inte fort, och snittpulsen dansade på 86% av max när jag var ute, men jag joggade! Kanske inte hela sträckan, jag gick faktiskt en hel del också, men snittempot landande på 8:55 vilket är en sekund snabbare än långsammaste marathontempot om man ska klara maran, så jag höll faktiskt marathontempo i nästan 6km! 
Jag vet, det är bara 8 veckor sedan jag födde barn men när det är så vackert höstväder ute och jag har sådan träningsvärk i baken som jag trots allt har så är det ingen risk att jag drar iväg för fort och gör mig illa
Jag tror mitt leende var lika brett som huvudet! Hade det inte varit för att älskling inte protesterade utan sa "jamen ut och spring då" när jag stod och stampade i trappen upp och ner av obeslutsamhet hade jag missat det här underbara. Jo, jag var ju svettig som en dränkt katt när jag kom hem, alldeles för varmt klädd förstås och jag är ännu tröttare i baken nu men jag är också genomlycklig på ett sätt jag inte varit på länge 
Sockedricka, liksom. Jag bubblar, sprudlar och sprätter av lycka.
Och så ser jag fram emot att sitta still lite och bara bebismysa, och vårda min ömmande bak
Gillar
Kommentarer
-
Vilken smittande glädje du utstrålar, det är till och med så jag blir glad
-
Då skulle du se mig i verkligheten
Du både förtjänar och behöver något att le åt, du har mina sympatier!
-
Härligt👏💞
Logga in för att skriva en kommentar.