Äntligen!

75,8kg är förvånansvärt lågt, med tanke på att jag i fredags vägde 77 blankt. Ett nytt rekord för de senaste veckorna. Men jag vet att det är så det blir när mensen är över och all extra vätska rinner av mig. Just kring mens binder jag kopiösa mängder vätska, ringarna blir snävare runt fingrarna och benen svullnar. 

Kanske är det så att det är semestertider, loja dagar och slappa rutiner som är problemet? Idag börjar rutinerna igen, allvaret och snart börjar Paula förskolan. Min distanskurs tar upp en halvtid nu under hösten, så det är bara halv-allvarligt i och för sig men det är tillräckligt. 

Jag kommer i gamla kläder har jag kommit på. Gamla shorts, gamla t-shirtar. Inte bara träningskläderna. Jag krymper, det går jättesakta men jag krymper. Det kanske hade gått fortare om jag inte helt sonika hade latat mig i snart tre veckor.

Men semester. Det måste alla ha.

Till och med eliten tar semester, och gör lite eller ingenting under en period. Låter kroppen läka, laddar om lust och sug. Jag är inte elit, men under en period tränade jag minst en gång om dagen, och jag höll det i nästan två månader. Kroppen tyckte det var jobbigt, förhoppningen är nu att jag efter vilan kommer igen ännu lite tuffare. Ännu lite starkare.

Om jag kan och får till det skulle det vara skönt att falla in i rutinerna igen. Måndag, onsdag och fredag styrka. Tisdag, torsdag och en av helgdagarna för konditionsträning. Jag har crosstrainer och cykel hemma, jämte hantlar och skivstång. Det enda jag saknar är en riktig bänk.

Jag har drömt lite om att vi ska glasa in uteplatsen på baksidan, och igår kom jag på hur jag skulle kunna utnyttja den del av uteplatsen som för tillfället inte används till något annat än förvaring. Om vi glasar in och tätar, så ordentligt att inte regnet kommer åt grejerna och inte frosten tar dem, så skulle jag kunna ställa upp mina träningsgrejer där. Det vore perfekt, möjlighet till frisk luft och bättre utsikt än att sitta och glo rakt in i en vägg. Jag skulle t om kunna ha med mig plattan med Netflix ut, om jag vill.

Det skulle frigöra en massa plats inomhus, jag skulle kunna koncentrera alla mina saker till ett enda hörn och vi slipper snubbla på mina träningsprylar överallt i vardagsrummet. Det vore faktiskt lite skönt.

Men det är långt borta, inte före nästa sommar åtminstone. Vi ska ju fixa uteplatsen först om det ska bli aktuellt att flytta träningsgrejerna. Så tills dess gömmer jag dem där jag kan, under och bakom andra möbler, i bokhylla och bakom dörrar.