icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5995117
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
4 mars 2025 10:37
3

Äntligen vänder det

Vaknade i morse och kände för första gången på snart en vecka att jag bara är trött. Inte sjuk, bara trött.

Jag tror immunförsvaret gjort sitt för den här gången. Tack för det, snälla leukocyter.

Jag ska ge det några dagar till, innan jag börjar fundera på att träna igen. Det är dumt att gå på det igen för snabbt.

En veckas frånvaro från träningen behöver två veckors upptrappning. Ungefär.

I minnena på fejan dök den här bilden upp:

12297c66-bf1c-4f00-81b9-ece4a839d322.jpg

De där skorna har jag kvar! 

Herregud är de SÅ gamla?!? Bilden är från 2014, när jag tränade på gymmet i Spånga.

Den kycklinggula telefonen saknar jag ofta, en Nokia. En alldeles underbar telefon.

377c7b28-61c9-41f8-86c9-079763c298d0.jpg

Ett av mina favorit-citat.

Det är exakt så det går till. Ett steg i taget, en etapp åt gången.

Sköt om er.

 

Gillar

Kommentarer

  • 4 mars 2025 11:46
    LUAL

    Skönt att höra att du känner dig frisk igen.

  • 4 mars 2025 13:05
    Elka

    Vad skönt att sjukan gett vika!....och att du ser ljuset i tunneln. 

    Årets förkylning och magsjuka verkar vara av det envisare slaget. Flera som drabbats har varit sjuka ett par veckor. Tack o lov har jag klarat mig....såhär långt i alla fall....

  • 4 mars 2025 18:55
    Bella50

    Härligt att höra 👏👏

Logga in för att skriva en kommentar.