LadyG tar nya tag!

16:8 5994504

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

10 augusti 2021 09:45

Anade detta

Vid mens brukar jag gå upp i vikt, så jag anade att kroppen hade tricks för sig när jag bara gick upp ett hekto förra veckan.

Mycket riktigt, både igår och idag har vikten sjunkit snabbt. 83,1 kg är den nya lägstavikten nu. Vikten rasar nu när vätskan lämnar.

Ibland är det på det hållet också. Hur ofta har jag inte tittat på vågen och försökt hantera att jag gått upp ett kilo eller mer?

Igår gjorde jag chilisås på hemodlad chili, en galet stark sort som heter Big black mama, cirka 1,5 miljon Scoville (måttenhet för styrka).

Bild: Den lilla biten satte fräs på munnen!

Rätt doserad är den jättegod, men man äter den inte som den är lika lite som man dricker tabasco rent. Det är en krydda, som man får vara lite försiktig med.

En frukt räckte till två rejäla burkar av honungsburksstorlek, och en tesked räcker gott för att få hetta och smak.

Med tanke på hur mycket frukter chiliplantorna har kvar kommer vi att vara självförsörjande på chili nu 😊

Men nu vet ni också varför jag inte åt mellanmålen. När munnen brinner är man inte så sugen på att äta 🤭😂

Ha en fortsatt trevlig dag!

vikt

Gillar

Kommentarer

10 augusti 2021 10:04

LadyG

Tack md2wirtj ❤
10 augusti 2021 12:14

Jelil

Vilken lyx att ha egenodlad chili. För många år sedan brukade jag odla kryddor på fönsterbrädan och har funderat på att ta upp det igen. Färska kryddor är ju så dyrt i butik. Kanske blir det ett projekt längre fram, det blir ju lite stökigt och trångt att odla när man bor i lägenhet.

Grattis till framgångarna med vikten.
10 augusti 2021 16:26

LadyG

Tack Jelil, chilin odlar jag inomhus i köksfönstret men jag har inte mycket annat, någon enstaka pelargon bara 😄
10 augusti 2021 17:33

Bella50

Wow...grattis ...och det var en ”ettrig” liten sak den där big mama 😄😂

Ökar inte chilihet mat förbränningen dessutom...eller har jag fattat fel 🤔
10 augusti 2021 19:35

LadyG

Tack Bella50, jo visst är det så men det är inte så mycket egentligen, men lite 👍
10 augusti 2021 22:37

MAS63

Ny vikt och nya utmaningar - vad siktar du på här näst?
11 augusti 2021 08:21

LadyG

MAS63, nästa delmål är 80kg, en jämn och bra siffra 🙂

Idén är att jag inte riskerar att skada mig lika lätt om jag kommer ner på 70-talet innan jag börjar löpträna igen.
12 augusti 2021 08:57

Digitali

Grattis! Känner att det många gånger går i platåer viktnedgången.

Lycka till 💐
12 augusti 2021 09:02

LadyG

Tack Digitali, ja det är sällan så att vikten sjunker i jämn och förutsägbar takt. Det är lite mer hela havet stormar...

Logga in för att skriva en kommentar.