LadyG tar nya tag!

16:8 5995950

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

22 mars 2011 16:13

Backintervaller

Hade tänkt mig att springa vanliga intervaller men isen ligger tung på idrottsplatsen så jag fick leta upp närmaste branta backe och köra i den istället. 100m, 9% lutning - full rulle :-) Tempot blev inte så högt men med en sån backe springer man nästan lika mycket upptå som frammåt känns det som. Betvivlar att ett så här tufft pass som jag körde idag bara krävde 380-nånting kcal men jag orkar inte räkna på saken just nu så det får vara så.

Kommentarer

22 mars 2011 16:28

Bummlan

Och resten syns på vågen :) Imponerande är du. Det låter som metallsmak i munnen och brännkänsla i bröstet. Minst! Och på torsdag ska jag plåga sportbutiker så de letar fram ett par bra springskor åt mig. Tror jag gav bort mina gamla för 15 år sen, eller nåt. Sen kommer jag till dig och skrapar med foten och ber om länken. Okej?
22 mars 2011 16:32

LadyG

Precis, det får bli bonus :-) Tack! Hjärtat slog som en stångjärnshammare i bröstet, så det var rätt skönt att jogga ner för backen faktiskt. Den kändes som att den var för lång uppför och för kort nerför bara :-) Det kör vi på, [FET]kanon [/FET]att du ska börja springa!! *glad* :-)
22 mars 2011 16:36

Bummlan

Jag säger ju att det är du som fått igång mig. Dina beskrivningar av dina löprundor får mig att längta efer att ta ut steget, känna hur det tar emot och känna framstegen. Jag sprang ju 10 min på löpbandet i lördags. Första löpstegen på 25 år. Och det var så jäkla kul. Steget satt där! Jag är dig evigt tacksam för det! Och om du lovar att inte skvallra så börjar jag fundera på om jag inte i lönndom ska sätta vårruset som mål. Men det får vi se. Men springa ska jag!
22 mars 2011 16:57

LadyG

Jag lovar att jag inte ska skvallra :-) Med din spirit kommer du att flyga fram innan du vet ordet av, min gamla ju-jutsutränare skulle sagt att du har rätt ki ('anda', 'inneboende kraft' ungefär).
22 mars 2011 16:59

Bummlan

*rodnar och blir jätteglad* Tack!
22 mars 2011 18:05

Troxii

[FET]Bra jobbat![/FET]! Ja visst är hon en inspirationskälla :D men Bumla, du vet väl att andra kan läsa här också? ;) Det där måste jag testa sen när kondisen och musklerna kommit igång lite.:p
22 mars 2011 18:08

Bummlan

Troxii: menar du att det är andra som kan läsa om min hemlis? Jäklar också ;)

Logga in för att skriva en kommentar.