LadyG tar nya tag!

16:8 5991907

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

24 augusti 2011 11:58

Belåten

Jag är nöjd, kroppen känns redan återhämtad och helt oöm. Naturligtvis vet jag om att uthålligheten tar lite längre tid på sig, men det har bara gått 3 dagar sen jag sprang Helsingfors Marathon. Jag är så nöjd, jag tror baske mig mina kompressionstights gjorde susen, för jag brukar alltid bli öm i baken/ryggslutet när jag springer långt. En teori jag haft är att det guppar när jag springer och musklerna blir trötta av det. Det verkar som att det kan stämma, för direkt efter maran var jag inte ett dugg öm i baken och jag blev aldrig det heller. Tightsen höll gumpen i herrans tukt och förmaning, och jag slapp den där gräsliga ömheten djupt inne i musklerna som jag alltid annars brukar få. Så jag är nöjd och tacksam. Får väl se hur snart jag ger mig ut på en jogg igen, det lockar ju onekligen en del redan :-)

Kommentarer

24 augusti 2011 12:01

Thyndra

Ojoj, vad du är duktig !!!!
24 augusti 2011 14:11

Foxy

Vad härligt det låter! Jag blir motiverad att verkligen försöka komma igen...älskar ju att springa!
26 augusti 2011 09:48

LadyG

Nu när hösten kommer ser jag fram emot årets vackraste löprundor, sval och syrerik luft, kanske lite regn och klara färger på träden. Bara man är lite vaksam på hala löv är det helt underbart.

Logga in för att skriva en kommentar.