icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5997922
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
1 december 2011 10:59
1

Blåst

Blev väckt på småtimmarna av att gardinen fladdrade som ett trasigt segel och bladen på blommorna rasslade högljutt. Det hade blåst upp under natten och nu blåste det in genom vädringsfönstret så det ylade. Man blir lite seg när man blir väckt mitt i natten, det påverkar ganska mycket tycker jag. Jag vet att man microvaknar ganska många gånger varje natt som regel, men då vaknar man ju aldrig så mycket att man kan göra avancerade manövrar som att stänga ett tjurigt fönster i motvind. Det här var betydligt mer störande. Alldeles bortsett från det däremot så har kroppen fortsatt lätta på depåerna, -1.2 igår och -0.1 idag fast jag såg att vågen hoppade oroligt mellan 68.8 och 68.9 innan den valde den senare att stanna på... :-) En lugn jogg skulle inte sitta helt fel faktiskt, få igång stela muskler lite och kanske t om bli mjuk i kroppen igen. Jag känner mig fortfarande stel som en planka sen tisdagens löpning. Fast vi får väl se vad torsdagen bjuder på. Man vet aldrig vad som händer :-)

Kommentarer

  • 1 december 2011 13:11
    Foxy
    Tack för peppningen! Det där med stilla jogg är superbra för stela plankor ;)

Logga in för att skriva en kommentar.