icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5996753
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
13 mars 2011 12:06
2

Bra dag

Efter sovmorgon och en allmänt lugn förmiddag väntar en härlig skinkstek i kylen som jag ska tillaga, jag kanske hinner med lite löpning också och dessutom har jag färiga rätter i kylen tills imorgon och tisdag så jag slipper stressa med maten allt för mycket. Vågen visade mycket resonabla resultatet 68,5 idag vilket är -0,4 sen igår. Men igår var ju inte en så bra dag med en viktökning pga för mycket rotmos dan innan, så egentligen ska jag väl jämföra med i fredags då vågen visade 68,6 och då är det genast en mycket mer resonabel viktminskning. Den allra första mätningen jag gjorde på vågen visade 70,5kg men det var på kvällen när jag fått hem vågen. Man väger mest på kvällen, har mest vatten i kroppen då och man kan knappast jämföra morgonvikt och kvällsvikt. Första riktiga morgonmätningen visade 69,2kg så beroende på hur man räknar jag har tappat allt från 0,7kg till 2kg den senaste veckan. Oavsett vilket så går det åt rätt håll enligt den nya vågen. Den gamla vågen visar stadigt 66kg vilket inte förvånar mig. Precisionen i en gammal mekaniskt våg är inte ens i samma kvarter som en ny digital med MDD-klacificering.

Kommentarer

  • 13 mars 2011 13:49
    jennyb
    Mmmm, skinkstek :)
  • 13 mars 2011 14:21
    grattis till viktnedgång ja bäst o väga sig på morgonen blir så mycket vatten till kvällen. hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.