icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5999532
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
6 oktober 2011 23:25
4

Bröd

De senaste veckorna har jag medvetet hållit mig ifrån bröd - igen. Och det ger omedelbart resultat på mängden jag äter. Bröd - oavsett modell - drar igång någon form av hunger hos mig som är svårstoppad. Det spelar ingen roll om jag ätit det jag ska ha i övrigt. Bröd som mellanmål går inte helt enkelt. Hårt bröd som tillbehör till mat fungerar däremot ganska bra. Vissa saker måste man experimentera sig fram till, och efter mycket laborerande måste jag nog faktiskt erkänna att jag mår bättre utan mackor. Gott är det, men jag mår inte bra av dem så inga mer mellismackor helt enkelt.

Kommentarer

  • 6 oktober 2011 23:26
    Precis så är det för mig med! :/ Och bröd som är så gott...
  • 6 oktober 2011 23:32
    Det är lite tråkigt för man kan ju göra så mycket goda mackor, men jag får helt enkelt spara mackorna till lite speciella tillfällen istället.
  • 6 oktober 2011 23:34
    Så får det bli! :)
  • 7 oktober 2011 06:41
    Vist är de så.. att man blir mer hungrig av mackor...Sen är de ju inte bra att äta för mycket mackor heller... Men har nu varit utan mackor ca ett och ett halvt år och jag saknar de inte alls..

Logga in för att skriva en kommentar.