icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5993055
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
30 juli 2014 17:44
4

Byter distans

Den här sommaren har inte blivit som jag hade tänkt mig. Skadorna har avlöst varandra, nackspärr är väl tekniskt sett ingen skada men det är ett effektivt hinder för all löpning ändå.

När jag kollar bakåt, bara de senaste 90 dagarna (dvs sen 1 maj i princip, när skadorna började) har jag med nöd och näppe lyckats springa 35km/v i snitt. Det är väldigt lite om man ska klara 100km. Visst svider det, jag vill väldigt gärna klara 100km. Men jag får nog göra det nästa år.

Surt, men jag byter faktiskt distans till en som passar min träning bättre och tar nya tag till 2015. För då..!!!

Gillar

Kommentarer

  • 30 juli 2014 22:57

    Tack Sessa :-)

    Gör det du kan med det du har, så blir det bra i slutänden. Du läste väl att även lite löpning är bra för hälsan, tror det var i DN häromdagen? Man måste inte springa i timtals för att det ska vara nyttigt :-)

  • 30 juli 2014 20:14
    Tita

    Du är otroligt tuff med dig själv och så mycket spring i benen som du har så skall du vara nöjd. Dina skador har ju avlöst varandra och så denna värme på det så du får ge dig till tåls och fokusera på en ny säsong.

    Heja  heja på dig!

  • 30 juli 2014 20:00
    lflickan

    Jag tycker du rä grym ändå som fixar 50 km. :)

  • 30 juli 2014 20:32

    Tack, jag är rätt nöjd med mitt beslut nu när det är taget. Det ska bli roligt att springa 50km också, det är en bättre distans i år :-)

Logga in för att skriva en kommentar.