icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5995176
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
5 mars 2018 10:32
10

Där kom den

Där kom rekylen jag väntat på, efter varje större nedgång kommer en uppgång vill jag minnas att jag hävdade igår. Det är en form av rytm, man kan se det tvärt om också: om jag inte ger efter för några korkade impulser så brukar varje uppgång följas av ett ras. I och för sig blev det en av de kraftigare rekylerna, 6 hekto upp, utan träningsvärk. Hade det varit träningsvärk också så hade jag kunnat öka både 1 och 2 kilo i vikt, vattenvikt ska tilläggas. När det är som värst kan jag knappt gå laugh

9df7893e-8019-416b-8cc7-5e1247d3c4c3.jpg

Om jag inte lyckas komma iväg till gymmet idag så har jag min boll tack och lov. Men det vore bäst om jag kunde få till ett vettigt pass på gymmet och ett konditionspass imorgon. Cykel om det kniper med tid, löpband om jag hinner till gymmet.

receptsidan hade vi ett underligt problem med att sidan sorterade in å, ä och ö lite konstigt och älskling brottades som en furie med detta i helgen. Efter många om och men är nu SQL-anropen omkodade så att de tilltalar databasen på ett sätt som den förstår. Jag gjorde sådant som IT-tekniker för mycket länge sedan, det enda jag minns är väl i stort sett att jag svor ve och förbannelse över databaser i allmänhet och MySQL i synnerhet. Grynet och jag höll oss undan, vi är smarta brudar på det viset laugh

Grynet är inne i någon form av tillväxtfas verkar det som, barnet har ingen botten. Hon kan slänga i sig en dubbel portion fullkornsgröt och likaväl vilja ha en full flaska välling mindre än en timma senare. Om hon får en barnmatsburk tar det ännu kortare tid, och bäbisyoghurten från Nestlé försvinner som smör i solsken. Så länge vi hinner med, och inte misstolkar hennes signaler för något annat, så är hon nöjd och belåten. Så det är inte så att hon lider eller har ont, fast hon blir mäkta förgrymmad om vi försöker med fel sak förstås. Är hon hungrig har hon inget tålamod för blöjbyte. Man märker ganska snabbt om man gjort fel laugh

523dbedf-9e5e-4bba-a660-c33c2860493c.jpg

I gengäld är hon världens goaste bebis när hennes behov är tillgodosedda och allt är, enligt hennes måttstockar, väl. Som nyss, hon somnade mitt i leken, med den stora Bobbomjukisen och gosepandan bredvid sig. Hennes stillsamma snarkande, ja hon kan verkligen dra timmerstockar, är rofyllt på något vis. 

Det är inte fullt lika rofyllt när munnen stör henne, dreglet sprutar, hon tuggar frenetiskt på bitleksakerna, nappen och fingrarna och ser olycklig ut. Stackars liten, det är dessvärre inte så mycket man kan göra. Tänderna tar den tid de tar, och det är rätt många som ska fram. Svala bitringar i kylen, redo att användas när det blir jobbigt samt många roliga saker att tugga på är det enda jag kan komma på och det verkar som att det inte kommit så mycket annat sedan mina äldsta flickor var små heller. 

Märkligt egentligen, att det inte finns något modernare än kylskåpskalla bitringar. Har det verkligen inte hänt mer på snart 25 år?

 

Gillar

Kommentarer

  • 5 mars 2018 11:09

    Jag penslade på flytande alvedon på bitringen för att döva smärtan i tandköttet ,men kommer ihåg att det var en jobig period för alla inblandade

     

    Har du tips på någon bra pilatesboll ? - funderar på att köpa en för hemmaträning.

  • 5 mars 2018 11:43

    Tack för tipset 8veckor, jag får testa det när det blir jobbigt. Det kommer och går i vågor verkar det som.

    Mest osannolika platsen man kan tänka sig, Biltema, säljer en vettig till vettigt pris

    http://www.biltema.se/sv/Fritid/Sport/Traning/Gymboll-2000031713/

     

  • 5 mars 2018 11:55

    Tack för tipset - riktigt bra pris !

  • 5 mars 2018 12:21

    Visst är det? Biltema är kanske inte stället man letar efter sånt på, men den jag har fungerar kanon så det bevisar ju bara att man måste våga leta utanför Stadium och Intersport laugh

  • 5 mars 2018 14:52
    Lovis

    Hade köpt en relativt dyr gymboll för många år sedan, vaknade en natt av en duns och att det pös. Där låg bollen som en trasa, ena katten hade lyckats hoppa upp på den och satte klorna i den.

    Sedan köpte jag en billigare variant och den håller fortfarande (ingen katt har använt den ännu) wink Bra kvalité!

  • 5 mars 2018 15:55

    Behöver inte kosta många hundra för att fungera :-)
    Har exakt samma erfarenhet av pilatesbollar och katter f ö, blåbäret på bilden i förra inlägget finns inte längre med oss tack vare att ena katten hoppade på den. Så jag fick skaffa en grå istället, men den fungerar minst lika bra!

     

    Senast uppdaterad 5 mars 2018 15:55

  • 5 mars 2018 20:53
    Tita

    Tack för det tipset för i morgon ska jag handla och samtidigt kan jag ta Biltema som ligger granne med mataffären.

    Några av de där övningarna ska jag prova, kan inte använda hö handled än så får undvika såna övningar.

    Paula sover så sött så jag blir sömnig av att titta på bilden😊

  • 5 mars 2018 21:10

    Det låter ju väldigt smidigt! smiley Hoppas handleden blir bättre snart, Tita! Tar det lång tid att läka frakturer i handleden? 

  • 5 mars 2018 21:34
    Tita

    Min dr sade till mig, då jag var lite gnällig, att läkningen börjar uppe i hjärnan och framskrider 1 mm/v och med tanke på att det är ca 70 cm mellan huvudet och handleden så tar det nog lite tid. Nåja sådär på riktigt så ska nog handledsfrakturer läkas rätt bra på ca ett halvår om frakturen har varit enkel utan splitter. 

    Nu var det inte så med mig, jag hade splitter och vid reponeringen lyckades de klämma in en nerv så jag domnade i fingrarna. De fick göra en carpal tunnel skrapning och den fick jag vänta på i tre månader. Nu är känseln tillbaka men inte styrkan och rörelsefriheten än. Men till all lycka springer jag inte på händerna.!!😄Vågade bara inte börja för tidigt efter allt skit som drabbade mig slag i slag. 

    Mitt tips är att du använder spikskor under vinterhalvåret, för det känns tryggt☺️

  • 5 mars 2018 22:48

    Aj det låter väldigt smärtsamt! Nervsmärta är ju skitjobbigt! Men sprickor och flisor, då måste du ha landat jätteolyckligt? Förstår om du tagit det piano, det vore väldigt jobbigt med bakslag efter allt som hänt!

    Är väldigt glad för mina skor, de har broddar inbyggt laugh

Logga in för att skriva en kommentar.