Dagens träning
Kommentarer
-
Intressant :) Och bra jobbat!
-
Lika med svettning, en ovan får jobba i gång svettningen, medans en tränad blir svett nästn direkt, Avigt !! Jättesvårt med energiförbrukning, huvudsaken är att man inte skriver upp sej för mycket och tror man har gjort mer än man gjort Bra jobbat medans jag vänt blad i solen. Hehe
-
En ovan lider mer av värme också har det visat sig när de undersökt löpare i varma maror. Eliten tappar minst i hetta, medan motionärerna tappar mest (logiskt). De snabba motionärerna tappar mer än eliten men mindre än de långsammare motionärerna som tappar mest av alla. Kanske har det med förmågan att kyla ner sig (svettningen) att göra?
Logga in för att skriva en kommentar.