icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5992435
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
2 oktober 2018 20:52
4

Dagsform

Bilderna är lite suddiga, jag saknar min fina Windows Phone med den underbara kameran, men det går att se var mina problemområden är. Det syns att jag gör framsteg också i och för sig, men jag är fortfarande för tung.

Det märks när jag springer, idag 6km på 45 minuter eftersom jag lyckades med min föresats och då kunde kvittera ut belöningen också. 💪

17df57ab-a70f-4eec-8d7d-4876e245bd52.jpg

Inte helt otränad, det ska nog gå att få fason på det här 😎

Jag är glad för att jag bloggat, anteckningar från förr ger mig en hel del tips om vad jag gjorde rätt och fel, ibland utan att tänka på det. Det är skönt att inte behöva lära sig allt nytt, det är ju inte så att allt biologiskt förändrats sedan sist. Visst, en och annan detalj här och där har väl ändrats men grunderna är desamma.

Om två månader hoppas jag att bilderna ser helt annorlunda ut. 💪😀

Ha en fortsatt trevlig kväll 🤗

Gillar

Kommentarer

  • 2 oktober 2018 21:43
    Bella50

    😃✌️

  • 3 oktober 2018 01:00

    Tack😊

    Jag ska skaffa en kaliper tror jag, säkrare på att mäta kroppsfett än vad impedansvågen är😊

    Senast uppdaterad 3 oktober 2018 01:02

  • 3 oktober 2018 07:52
    Tita

    Så bra som du nu jobbar så kommer du att få fina bilder. Det är inget fel på dem nu heller och med den målmedvetenheten du har såååå👍👍

  • 3 oktober 2018 10:31

    Tack Tita laugh

    Styrketräningen biter riktigt bra faktiskt, jag är riktigt nöjd laugh

Logga in för att skriva en kommentar.