Det är ju principen!
Underlig blandning av pigg och trött idag. Men jag fick en halvtimme på löpbandet, samma som förra veckan. Tänker envisas med samma fart, samma distans ett tag till. Det är trots allt ganska nytt för vaderna och fötterna det här.
Konditionen kommer igen snabbare än musklerna och senorna.
Dessutom väger jag fortfarande snubblande nära 90 kg, jag måste komma ihåg det. Hur kul det än är.
Det är mycket vikt som ska sättas i rörelse. Förhoppningsvis mindre snart, jag stör mig på att jag utan att tänka snodde åt mig en macka när jag kom hem. En snabb kalkyl gav vid handen att jag inte gjort något oåterkalleligt dumt, men det är principen som stör mig.
Jag borde tänkt till först. Funderat på alternativ.
Det där är en ovana jag inte har råd att låta komma till tals igen.
Jag kan ju inte gärna begära att ingen ska äta bröd här hemma, så detta är något jag behöver hantera på något annat sätt än mitt standardförfarande: Ha det inte hemma så kan du inte överäta på det.
Hade ett totalförbud hjälpt hade jag inte suttit och funderat över saken nu. 
Nåja, kanske räcker irritationen jag känner nu till för att påminna mig om målet nästa gång jag sträcker mig efter brödburken?
Gillar
Kommentarer
-
Vissa (o)vanor sitter liksom hårt fast och sker nästan omedvetet... *nickar instämmande*
Mitt bästa tips är något som jag själv är jättedålig på, men att ha bra alternativ hemma och tillgängliga. Typ färdigkokta ägg i kylen, färdiga ostkuber, minitomater...
Du är så duktig på löpbandet! 👍😄
Senast uppdaterad 30 oktober 2024 18:49
-
Tack MagganD, det är en av sakerna som retar mig för jag har både kvarg och kokta ägg hemma. Så varför i hela friden tog jag en macka? *facepalm* Gamla vanor sitter hårt, helt klart
Jag kan inte skylla på något annat än ovana
-
Jag säger bara BRÖD, är min stora akilleshäl....med mkt bregott och rejält med ost...
DET kan jag leva på...och det finns som sagt lättillgängligt 🥺
Mina linfröfrallor ligger orörda i frysen....🥴😯
-
Bella50, ovanorna sitter djupt fortfarande?
Jag trodde jag hade bemästrat den där ovanan att äta utan att reflektera, men icke, här får man inte slappna av tydligen
Logga in för att skriva en kommentar.