icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5991588
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
11 september 2010 13:31
2

Det är lite synd om mig idag...

Perfekt löparväder. Det skulle ha varit perfekt att ladda inför Uppsala 50km med ett lätt 20km-pass idag, bort till friluftsområdet några kilometer bort och hem. Attackera lite backar på milen. Njuta av att det är svalt och lätt bris.

Så varför är det då synd om mig? Vilopulsen var ju låg och fin imorse, 52bpm, varför springer jag inte redan? Jo, för att jag känner halsen. Den svider, bara lite men tillräckligt för att jag ska reagera. Jag vet att jag exponerats för väldigt många förkylda människor dessutom, så även om jag varken har hög vilopuls eller några andra symptom väljer jag att vila.

Vad det än är så vill jag ge kroppen lugn och ro att hantera det, det är inte otänkbart att det har att göra med den kraftiga huvudvärk jag hade i veckan. I så fall gör jag förmodligen helt rätt i att vila, så att jag inte ligger sjuk när Uppsala går av stapeln.

Det är synd om mig, för det är enbart förnuftet som anser att jag borde vila. Resten av mig vill inget hellre än snöra på mig skorna och trampa stigarna i skogen. Kanske t om testa långa slingan igen, bara för att jäklas. Men självklart tänker jag inte riskera mitt deltagande i Uppsala, eller min hälsa för den delen, för ett långpass. Symptom från halsen ska man inte förakta.

Kommentarer

  • 12 september 2010 10:16
    gittan52
    Du är klok du! Jag har också diffusa tecken på förkylning, men inget ont i halsen. Däremot är orken puts väck. Får nöja mig med en hundpromenad framåt eftermiddagen.
  • 12 september 2010 16:47
    Shiizuka
    Smart tänkt! Håller tummarna för att du mår bättre snart.

Logga in för att skriva en kommentar.