Det blev en mil

Det var blåsigt, kallt och regnade underkylt regn, ett riktigt skitväder. Äldsta dottern lät sig luras med ut i busvädret och vi höll ett stadigt tempo hela vägen. Hon är ingen rutinerad löpare så jag försökte muntra upp henne så gott jag kunde utan att vara överdrivet pepp. När vi kom hem var hon mäkta nöjd verkade det som, milen är trots allt en respektabel distans för en som inte springer mer än nödvändigt :-) Mina lite träningströtta ben uppskattade den lugna joggen, även om jag faktiskt höll på att frysa häcken av mig med den låga pulsen i +3 grader och regn. Helvete så kallt det blev! Nåja, förhoppningvis blir det full rulle i veckan, då ska jag köra intervaller. :-) 1 timma och 22 minuter var vi ute i kölden och mina händer blev alldeles röda innan vi hann hem igen, jag var lite oförberedd på att inte få upp värmen när vi sprang (det brukar lösa sig när man springer annars) men jag tror faktiskt det gck för sakta för det den här gången. Det var en ny upplevelse för mig. Det har jag aldrig varit med om förut faktiskt. Snittpulsen 127 är inte heller hög så den stör direkt. Lite festligt att ha varit med om det också faktiskt :-)

Kommentarer

9 april 2012 22:19

Cocoros

I vilket tempo sprang ni? Bra jobbat av er båda :D.
9 april 2012 22:22

tolwyn

Milen ÄR en viktig milstolpe. Vet själv hur nöjd jag var när jag kom förbi den distansen och sen kunde återupprepa bara några dagar senare. Körde intervaller tidigare idag. Inget regn men däremot brutalt kalla kastvindar. Blåste så illa att ögonen tårades och man såg inte var man sprang. Supernice... eller inte. Är det bara jag som tycker att det är läge för vårvärmen att komma tillbaka nu?
9 april 2012 22:39

LadyG

Tack :-) Ungefär 8:00 min/km snittade vi, några gånger tyckte jag att det var bättre att gå (det finns några riktigt elaka backar på milrundan) men annars gick det stadigt som en klocka. Håller med dig helhjärtat tolwyn, nu får det vara nog med kallväder tycker jag. Våren kom av sig men nu får den gärna komma igång igen tack :) Nu är Lidingö 15km inte långt borta för hennes del, hon är anmäld och klar och nu har hon kommit igång och börja träna. Det kan bara bli bra det här :-)

Logga in för att skriva en kommentar.