icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5997844
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
1 april 2011 10:48
3

Det går åt rätt håll

Eftersom jag håller lite mer koll i Excel än vad jag kan göra här (med genomsnitt över vecka och månad t ex) så ser jag, hur deprimerande siffrorna än kan verka för dagen att genomsnittsvikten sjunker per vecka och fetthalten på kroppen i procent sjunker. Det är sånt man inte ser om man bara tittar på dagsvikt, och kanske tittar på en graf. Det rör sig ganska sakta neråt men det rör sig neråt, och det är huvudsaken. Idag sjönk vikten ner till 68,6kg vilket verkar vara kroppens favoritvikt att fastna på, men det ska vi nog bli två om. Det är lika bra att kroppen skaffar sig en ny favoritvikt, för den här tänker jag inte behålla. Foten är förvånansvärt fin idag. Eftersm jag smörjer den med vaselin och sover med kompress fasttejpad på foten så jag inte ska sparka loss något i sömnen så har den fått vara helt ostörd under natten. Den nya huden ser nästan ut som vanlig hud, det är bara mina hemska förhårdnader som är kantiga och fula nu. Men det är sånt långdistanslöpare får. Det finns lite kvar av själva blåsan, men om jag är bara lite försiktig imorgon kommer jag att kunna springa mitt långpass. Men för säkerhetss skull ska jag nog hålla mig på löpbandet, så jag är hemma direkt om det skulle vara något. Det skulle inte vara så kul att vara två mil hemmifrån och ha en ny, färsk blåsa på foten...

Kommentarer

  • 1 april 2011 11:02
    Troxii
    Toppen, skit bra ju:)) Skulle också vilja kunna sånt, excel. Och härligt att foten är bättre! Här sitter man o snorar och tjurar för att man inte får jogga alls. :<
  • 1 april 2011 17:54
    Bummlan
    Excel is the shit, som vi säger här i MD. Excel ljuger aldrig. Jag gör ändlsöa tabeller som växer med nya kolumner och formler hela tiden. :) Jag som trodde att jag var en flummig humanist ;) Skönt att höra att du tar hand om foten, LadyGalant! Den ska ju hålla en och annan mil, nu när du inte har bara din egen träning att hålla koll på utan har blivit ofrivillig coach också. :D Och piska du på kroppen så ska du se att den får skrämselhicka och väljer en ny favoritvikt. Mysfredag på dig!
  • 2 april 2011 19:53
    Troxii, jag kan förstå din frustration. Din sits är verkligen inte avundsvärd! Bummlan, visst är excel lite roligt när man väl börjar få grepp om hur man får ur den statistik och grafer? Jag fegade ur idag och valde motioncykeln, mest för att jag har tärningsvärk i ändan så jag knappt kan sitta men lite för att foten ser så oskyldigt hel ut, den behöver säkert en dag till att vänja sig innan jag börjar använda den igen :-)

Logga in för att skriva en kommentar.