Det går lite trögt
Kosten går desto bättre. Det är antagligen därför löpningen går segt. Löpning kräver energi, och det nekar jag kroppen just nu. Då surar benen och blir sega. Får försöka hitta lite bättre balans där, jag ska testa att tillföra lite fler kolhydrater precis före passet. Just nu äter jag extremt kolhydratfattigt.
Imorgon är det löpfri dag men på lördag är det dags igen. Om det blir väder för det vill jag försöka springa ute. Men det får inte vara kallare än -5, då blir jag grinig, och det ska vara soligt. Hör ni det, SMHI och Foreca? Ni vet vad som gäller, hit med våren nu!!!
Kommentarer
-
Min träning går också rätt segt nu när jag försöker hålla mig under 1300 kcal...Men det får göra det ett tag nu för jag måste hålla igen lite. Har fuskat alltför mkt ;)
Logga in för att skriva en kommentar.