Det löser sig
Eftersom vikten tvärstannat på knappa 89 kilo får jag väl ta till Modifast igen, det har ju gått bra hittills. Tittar man på hur viktnedgången sett ut är det i perioderna jag käkat sopporna som jag gått ner, däremellan ligger jag hyfsat stadigt (om man tycker +-0,5kg är stadigt), men det är ju inte där jag vill vara. Jag vill ju gå ner i vikt.
Det spännande blir sedan att hålla vikten, men den dagen den sorgen.
Först ska jag ner till en vikt jag är intresserad av att behålla.
Gillar
Kommentarer
-
För min del funkade det att chocka kroppen när jag stannat på en platå. Go bananas (rekommenderas iofs inte) eller fasta. Att köra pulverdiet är kanske ditt sätt att chocka. 👍
Du vet ju hur du ska hålla vikten. Som du säger gäller det "bara" att komma till vikten du vill hålla... Go, girl!
-
MagganD jag tror det är det jag behöver göra nu, skrämma igång viktnedgången lite och då fungerar pulver riktigt bra
-
Absolut 👍 Modifast är också utvecklat av sjukvården. Kicka igång med Modifast om du känner för det. Det är absolut ett sätt att kicka igång en viktnedgång. Du ska göra det du mår bra av.
-
Lv1, ja jag tänkte använda samma modell som man använder inom sjukvården fast mycket kortare tid, eftersom jag inte är under läkares observation
-
👍
-
De där perioderna då allt sitter fast som berg, är så sega... då är det bra med en planB
Logga in för att skriva en kommentar.