icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5997628
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
8 februari 2012 18:41
6

Din hållning säger allt

Hur du för dig och rör dig talar om för din omgivning hur du mår och hur du känner dig. En nedstämd person slokar som en vissnande blomma medan den som mår bra sträcker på sig och möter världen upprätt. Fast det där är en liten vetenskap i sig och inte det primära skälet till varför jag tänkte på hållning nu ikväll. Sitter man som en hösäck kommer magen att puta ut som om man vore gravid PLUS att brösten hamnar nånstans i höjd med ljumskarna! Den som står som om de förlorat ryggraden ser också mulligare ut än de är. Har man taskig hållning gör man helt enkelt inte sig själv rättvisa, men med en god hållning trollar man helt enkelt bort flera kilo! Det är antagligen därför högklackat gör underverk för de flesta figurer. Det ser bara fånigt ut att klä upp sig och dra på sig högklackat och sen lufsa runt som en byggarbetare med kutrygg, dinglande axlar och slapp mage. De flesta (pinsamma undantag finns) som går i högklackat rätar på ryggen, håller in magen lite och sträcker på sig. Stolt, rak och snygg. Det är ju sån man vill vara på fest. Den förbättrade hållningen ger en snyggare rondör till rumpan, magen blir mindre och brösten hamnar där de borde vara. Det har bara indirekt med klackarna att göra, klackarna påminner en om att det är lättare att balansera på riktigt höga klackar om man har god hållning. Men varför nöja sig med den fina hållningen på fest? Har ni inte rätt att vara stolta, vackra och raka även till vardags?

Kommentarer

  • 8 februari 2012 18:44
    Läsvärt om hållning: [LANK]http://www.kiropraktorcentrum.com/index.php/sv/halsa/128-nyhetsbrev-0408[/LANK]
  • 8 februari 2012 18:55
    Intressesant läsning.. Ja jag skulle nog behöva en bild på mig när jag sitter,ser nog ut som en ostkrok.. men när jag går så är de med rak och fin hållning.. Pepp pepp Kram
  • 8 februari 2012 18:58
    Jag ser massor av folk på tunnelbanan varje dag som sitter precis som du beskriver det, som ostkrokar. Det var delvis därför jag behövde skriva av mig lite, för även normalviktiga ser stora ut när de sjunker ihop så där. Lägg sen till det rådande modet som verkar vara kläder i fel storlek så blir illusionen om övervikt komplett... När man lika gärna kan trolla på andra hållet: snygg hållning och välsittande kläder, då kan man komma undan med lite övervikt för man ser så [KURSIV]jäkla [/KURSIV]bra ut ändå :-)
  • 8 februari 2012 19:04
    Bummlan
    Så rätt! Med bra hållning kan till med lite rondör öka på pondusen. Faktiskt! Jag sitter inte som en ostkrok. Snarare som en överkokt spegetti :/ Men går snyggt gör jag. Speciellt i högklackat, vilket jag älskar att göra eftersom jag då passerar 190 med en bra bit och ser överallt :)
  • 8 februari 2012 20:47
    Troxii
    Sanna ord! :)
  • 8 februari 2012 20:54
    Troxii
    Ps, tack för pepp. Behövdes! :) <3

Logga in för att skriva en kommentar.