LadyG tar nya tag!

16:8 5990273

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

10 juni 2010 18:02

En vanlig dag

Idag cyklade jag på min älskade motioncykel istället för att ge mig ut och springa. Det var ett bra val, jag ska trappa upp löpningen försiktigt efter maran och jag känner mig pigg och glad idag. Jag hade nästan glömt hur roligt det kan vara att trampa, jag har ställt motionscykeln framför TV:n så jag kan titta på precis vad jag vill. En timma blev jag sittande, och sen hade jag ändå energi över att dammsuga hela lägenheten och städa en massa.

Jag misstänker att cykel är mycket mindre slitsamt för kroppen, just eftersom jag känner mig så energisk trots en hel timmas cykling. Det känns som om jag fått massor gjort och jag har energi kvar att spendera, det är jättehärligt. Imorgon ska vi veckohandla, då kommer jag att behöva lite extra energi. Det är alltid utmattande att handla tycker jag. Jag är ingen större fantast av att gå och shoppa helt enkelt.

Kommentarer

10 juni 2010 19:08

hollunge

Ja, cykel är mindre slitsamt för kroppen och det beror säkert på att kroppen behöver inte både bära och balensera upp hela kroppsvikten hela tiden. Älskar osså att cykla men har inte blivit färdig till det sen jag cyklade ringsjönrunt i lördags, det har "bara" varit löpning som gällt. Längtar så tills jag kan genomföra min första mara, men jag satsar på att klara halvmaran nästa år iaf.

Logga in för att skriva en kommentar.