icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 6000234
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
4 maj 2010 20:34
3

Favoritleksaken

Min favoritleksak, som gjort mina löprundor så otroligt mycket mer flexibla och roliga, är min klocka. En Garmin 305 Forerunner som, förutom att den håller koll på vart jag varit också håller koll på pulskurvan och höjdkurvan och en massa andra kurvor. Jag älskar den, trots att den är lite stor för en kvinnohandled. Den väger knappt ingenting ändå, så den är inte ivägen, hur ovant det än känns i början.

Man kan ställa om den så den larmar om man springer för fort/sakta eller har för hög/låg puls. Den kan styra intervaller, jämföra pass och ge dig anvisningar hur du ska ta dig hem. Det enda den inte gör åt dig är springa, det måste du göra själv. Allt annat gör klockan.

Frihet i en liten (?) klocka :-)

Kommentarer

  • 4 maj 2010 21:03
    Häftigt! :)
  • 4 maj 2010 23:49
    Stinta
    Vilken praktiskt liten sak! Vill ha... Pratade nyss med en kompis, hon hade fått en pulsklocka gratis från nån tidning, som jag skulle få när jag åkte till Sverige :) Säkert inte lika higtech som din! Men jag tänkte det kanske kunde vara bra för mig, så jag inte springer för fort. Inbillar mig att det kan bli lättare att hitta en hållbar nivå på löpningen för mig :)
  • 5 maj 2010 08:08
    Kul :) Ska kolla upp vad de kostar. Gillar också statistik löjligt mkt...och det peppar en lite mer att göra bättre och bättre resultat...kul att se hur man förändras också :)

Logga in för att skriva en kommentar.