icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5991636
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
17 augusti 2014 11:29

Första veckan avklarad

I jakt på terrängerfarenhet inför SUM gav jag mig ut på en runda igår, via Ursvik som jag hade för mig var relativt mycket terräng. Det visade sig vara mest backar och kuperat, men inte så mycket terräng som jag hade hoppats på. Eller så valde jag helt enkelt fel runda. Jag får utforska de andra lite också.

Nästan 16km varav 7km på kuperat elljusspår sätter sig i benen, jag känner av rumpan idag :-)

Så vikten då? Så här blev min vecka:

11 augusti (start) 69,6kg

12 augusti -1kg = 68,6kg

13 augusti -0,8kg = 67,8kg

14 augusti -0,1kg = 67,7kg

15 augusti -0,2kg = 67,5kg

16 augusti -0,3kg = 67,2kg

17 augusti +0,2kg = 67,4kg

Summa första veckan blir alltså en nedgång på 2,2kg, vilket ju känns som en ganska normal vecka efter ett stort lopp. Det är nästa vecka som blir intressant för nu lär jag ju rimligtvis tappat all vätskevikt, så det är nu det börjar hända saker.

 

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.