icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5993918
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
16 februari 2018 14:25
1

Fredag

Senaste dagarna har Grynet varit förkyld, och om inte hon får sova ska ingen få sova. Det där med nattsömn har blivit lite som det blivit kan man väl säga, och sedan tidigare vet jag hur påverkad min kropp blir av det. Det behöver jag inga studier för att veta.

Så döm om min förvåning när det visar sig att jag sedan i fredags tappat 0,7kg, trots de senaste dygnens hattifnattiga sömn, haltande måltidsordning och lagom mycket för mycket stress.

Träningsvärken är helt borta, så fredagen till trots kanske jag skulle träna om jag får chansen. Det var länge sedan känns det som.

Den vegetariska månaden kommer nog att gå som en dans sedan jag fick tipset att prova Oumph! och Anamma av Lovis! Tusen tack för det, vi käkade vegetariska Tacos härom kvällen och om jag inte hade vetat vad det innehåll hade jag trott det var kött i. Gjorde en vegetarisk wok med bitar i, fungerade riktigt bra som vegetarisk Pad Thai och Currymangowoken vi gjorde på kyckling gick lika bra att göra på quorn.

En bieffekt av den vegetariska månaden tycker jag mig ha märkt är att magen uppför sig exemplariskt. Jag noterade detta eftersom den slog bakut fullständigt när vi käkade vegetarisk pizza häromdagen. Pizza var för fett och flottigt helt enkelt efter två veckor i stort sett med nyttig, ganska ren och hälsosam mat. Inte så konstigt kanske att magen gjorde uppror.

Jag kommer nog även fortsättningsvis laga mycket vegetariskt, lakto-ovo-vegetariskt alltså, nu när jag börjat lära mig och hittar produkter och recept som fungerar i vår vardag.

 

Gillar

Kommentarer

  • 17 februari 2018 07:38
    Bella50

    Jag har oxå hittat produkterna...men inte ” vågat” prova än...😬

    Tack för ” utvärderingen” 👍

Logga in för att skriva en kommentar.