icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5989752
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
30 november 2015 17:32

Full rulle

Det har verkligen varit full rulle ett tag nu, styrketräningen klämde jag in strax före lunch innan det var dags att skena iväg till blodgivningen. Det var lika läskigt som alltid, jag vänjer mig aldrig tror jag. Men skam den som ger sig, jag fortsätter att ge blod ändå.

Blodtrycket var fina 115/75 och det var under den press och nervositet som det trots allt innebär för en nålrädd att ge blod.

Sushi, handla och hämta stavarna på posten. Vilka skönheter. Lätta, ihopfällbara och förvånansvärt enkla att greja med. Åtminstone såg det lätt ut när älsklingen snabbt listade ut hur man justerade dem :D
Återstår bara att känna in hur långa de ska vara för att kännas bra när jag använder dem sen, det får jag väl laborera med när jag är ute. De är grymt enkla att justera. Just nu är de inställda på 115 cm (jag är 1.60m).

Jag tror jag listade ut hur jag ska få fast dem på ryggan senare när jag ska springa, det fanns tåtar och snoddar som går att nyttja för det.

Jag springer inga intervaller ikväll däremot, det är jag inte i form för efter blodgivningen. Men jag kanske tar en kort runda med stavarna imorgon för att känna in hur de är att ha i händerna när jag är ute.

Ni som är rutinerade stavgångare, är det något särskilt man ska tänka på som nybörjare?

Gillar

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.