icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5990257
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
22 augusti 2014 10:06
3

Full rulle ikväll

Ikväll ska jag springa Diamond 1000 och jag lovar att det inte är min starkaste gren direkt. Jag är inte snabb, min grej är att springa långt. 1km, eller 2,5 varv på Stockholm Stadion, är inte långt. Men det kan bli plågsamt. Jag tror de andra tjejerna är grymt snabba, och antingen kommer jag att stånka fram sist i klungan som lilla loket som kunde eller så kommer jag att få trava runt själv eftersom jag inte hinner med.

Det var väldigt trevligt på DN-galan igår, men jag kunde inte riktigt låta bli att tänka på ikväll. Jag är ingen vän av överraskningar, och det här kom som en överraskning. Fästmannen anmälde mig, fullt medveten om att jag är ultralöpare. Hur tänkte han nu?

Vikten uppför sig precis som den gjort de senaste dygnen, kroppen stretar emot. Fast nu börjar jag förvänta mig ett tapp snart, för kroppen kan inte trolla. Den kan inte klamra sig fast vid en och samma vikt i evighet, inte om man ligger på ett underskott, och det vet jag att jag gör. Tålamod. Tålamod.

11 augusti (start) 69,6kg

12 augusti -1kg = 68,6kg

13 augusti -0,8kg = 67,8kg

14 augusti -0,1kg = 67,7kg

15 augusti -0,2kg = 67,5kg

16 augusti -0,3kg = 67,2kg

17 augusti +0,2kg = 67,4kg

18 augusti -0,4kg = 67,0kg

19 augusti +0,4kg = 67,4kg

20 sugusti -0,2kg = 67,2kg

21 augusti +-0 = 67,2kg

22 augusti -0,1kg = 67,1kg

Kommentarer

  • 22 augusti 2014 11:24
    Burner4

    Lycka till i kväll! Gissar att du sätter nytt pers på 1000 m :-)

  • 22 augusti 2014 11:33

    Tack :-)

    Jag hoppas det, den snabbaste noteringen jag har på en kilometer är 4:48 fast det var i slutet på en ganska lång runda. Å andra sidan var jag både lättare och mer farttränad då också. Men vem vet vad Stadion kan bjuda på för överraskningar?

  • 22 augusti 2014 11:58
    Tita

    Oj vad du är duktig som prövar på allt möjligt.

    Lycka till jättemycket och visa fästmannen att du kan(fast det förstod han nog redan)

    pepp, pepp!!

Logga in för att skriva en kommentar.