icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5989759
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
23 december 2012 12:11
3

Generna styr

Jag skrev om genernas inverkan på viktnedgång tidigare (här: [LANK]http://www.matdagboken.se/?p=blogg&BloggID=15831808[/LANK]) och nu hittade jag ytterligare en artikel i ämnet (här: [LANK]http://www.dn.se/nyheter/vetenskap/dina-gener-kan-avsloja-hur-du-bantar-bast[/LANK]) som gjorde mig nyfiken. Skribenten testar själv, det ger artikeln en intressant vinkel. Dessutom är den inte odelat positiv, tvärt om. [FET]"Jag frågar genforskaren Erik Ingelsson på Karolinska institutet om han tror att dna-testet faktiskt har rätt. Han kartlägger också gener som är kopplade till fetma. - Det här är ett jättespännande område. Generna i testet har betydelse för ämnesomsättningen, men det är inte säkert att det är just de generna som spelar störst roll. Det behövs fler gener och större studier som visar samma resultat. Om jag ska vara lite hård så tycker jag att man kan jämföra det här med ett horoskop. Det är alldeles för tidigt att sälja det till konsumenterna. Inom kanske fem till tio år kan det finnas ett test som faktiskt håller vad det lovar, säger han. Mai-Lis Hellenius, som är livsstilsprofessor vid Karolinska institutet, menar att testet trots allt är ett första steg mot en skräddarsydd behandling mot övervikt. - I dag drar folk med varandra i olika modedieter. Men forskningen visar att det inte finns en metod som fungerar för alla. Vi har skilda gener och vi påverkas olika av vad vi äter. Vissa far till och med illa av en del extrema dieter. Jag är övertygad om att vi kommer att kunna ge individuell rådgivning utifrån olika gentest i framtiden, säger hon."[/FET] Det här skrev bland andra DN om för ungefär ett två sen och det har inte hänt speciellt mycket sedan dess, men tänk om det kunde komma ett blodprov eller liknande som kunde fastställa vilken typ av kost den enskildes gener är bäst lämpade för! Att testa själv tar flera veckor per diet som ska testas och då har vi ju fortfarande kvar följsamheten (dvs hur väl man verkligen klarar att följa dieten) som felkälla. Åtminstone skulle jag vilja veta mer.

Kommentarer

  • 24 december 2012 08:27
    piagus
    Jag har en bloggvän som testat detta. [LANK]http://geneticcode.se/[/LANK] Kanske det vore något? God JUL!/ Pia
  • 23 december 2012 13:07
    Halfdevil
    Genetik är intressant. Såg att 23andme [LANK]https://www.23andme.com/[/LANK] bla tar upp genitiska aspekter just för olika dieter och hur man kan påverkas av dom. Har haft lite funderingar på att köpa ett testkit men frågan är väl om jag vill veta alla de svar jag får.
  • 23 december 2012 13:50
    Jag är förskräckligt nyfiken, men som sagt... frågan är om man vill veta [KURSIV]egentligen[/KURSIV]. Fast just vilken diet man passar bäst på skulle jag vilja veta, men det andra däremot.. kanske inte.

Logga in för att skriva en kommentar.