icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5992411
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
2 april 2010 12:19
3

Glad Påsk

Igår blev det ett planerat stopp på Max, det första på väldigt länge. Jag har en hel del att säga om det, t ex att de använder en förbannad massa salt (tycker jag som inte använder salt i matlagningen alls längre). Det mål jag valde fanns varken i databasen eller på deras hemsida men jag tog det kaloririkaste jag kunde hitta och utgick från att det inte var mindre kalorier i det jag tog och då landade det på närmare 1200kcal för ett mål med pommes, läsk och en hamburgare.

Nåja, jag stannar inte där så speciellt ofta så det får väl vara hänt, men jag längtar ju inte tillbaka kan jag ju säga. Jag har varit jättetörstig efter att vi var där och kände mig korvig om fingrarna. Inte alls kul, och ska jag vara ärlig var det inte ens särskilt gott. Fettflottigt, salt och fisljummet och inte något jag kommer att tråna efter.

Påsken kommer säkert att bjuda på något gott, det brukar blir så men jag är så tråkig att jag tycker smågodis är lite småäckligt (inte bara vad det är gjort av äcklar mig utan även hur det hanteras i butikerna). Choklad är jag förtjust i, men jag är oftast nöjd med en ruta mörk choklad till kaffet att suga lite på. Nej, mina fällor ligger inte i godis och läsk utan snarare i maten. För mycket, för ofta och för lite motion riskerar att stjälpa mina planer. Men vi får väl se om jag inte kan hålla kontrollen den här påsken!

Hoppas ni får en Glad Påsk!
 

Kommentarer

  • 2 april 2010 13:12
    lflickan
    Man blir smått chockad över hur maten är på såna ställen. Själv blir det sällan jag är på Max, men ibland blir det McDonalds. Där är tipset att ta en BigMac, morötter och vatten till. Det blir typ 600 kcal, helt oki för en middag, och man blir mätt. Inte den nyttigaste maten men ibland hamnar man där oavsett man vill eller inte. Glad Påsk!
  • 2 april 2010 13:37
    Elka
    Kalorierna springer snart iväg i en farlig fart med snabbmat. Tur att man inte är där så ofta :). Min svaghet är annars kebab och mos....som inte heller är bästa valet om man räknar kalorier :). Nu håller vi tummarna för att vi kan hålla oss till måttliga mängder med påskmaten. Godiset ska jag skippa helt....det får övriga familjen ta hand om. Choklad är annars en favorit hos mig.....men jag kan inte sluta om jag börjar....så därför får det vara också för mig. Är en "nykter chokladoman" numer :). Glada Påsk-peppkramar
  • 2 april 2010 18:02
    lflickan, jag håller tyvärr inte med dig om att man blir mätt på BigMac men det ligger nog mer i snabbmatens natur än något annat eftersom jag alltid känner mig mer eller mindre otillfredsställd av snabbmat. Att man hamnar där vare sig man vill eller inte ibland håller jag med dig om, ibland har man inte så mycket val (svälta eller ta en burgare känns inte som en valmöjlighet alls) :-) Elka, kebab är också farligt ja. Fast är inte mos ett bättre val än pommes? en del ställen har ris, det brukar jag välja när det går. Fortfarande mycket kcal, men ganska vettiga sådana iaf. Glad Påsk till er båda två! Peppkramar!

Logga in för att skriva en kommentar.