icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5991335
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
31 december 2010 19:30
2

Gott Nytt År

Hoppas ni alla får ett gott nytt år, fullt av kärlek och vänskap. Det nya året är ett oskrivet blad och det är ni själva som håller i pennorna för att skriva ert livs nästa kapitel. Valen och besluten är era, vägen är fri och framtiden väntar. Kom ihåg att i pjäsen om Ditt Liv är det Du som är huvudpersonen. Det är Du som är viktigast, Du är Stjärnan! Ta hand om dig, älska dig själv och förlåt dig själv. Det finns ingen som är så hård, så intolerant eller så oförlåtande mot dig som Du själv, så låt det bli en del av ditt nyårslöfte att vara vänligare emot dig själv! Vi lever inte så länge att vi har tid att slösa bort på att vara sura på oss själva, och ärligt talat: vem mer än du själv lider av att du är sur på dig själv? Ta lärdom istället, förlåt dig själv och gå vidare. Som när vi var riktigt små och lärde oss gå. Väldigt få barn ger upp när de ramlar, grinar gör de ibland men de ger inte upp. Och jag har aldrig sett en liten unge anklaga sig själv för att inte kunna allt på en gång som vuxna kan göra. Glöm inte att krama dem som betyder något för dig!

Kommentarer

  • 1 januari 2011 14:12
    Stinta
    Gott nytt år till dig med!
  • 1 januari 2011 15:11
    hej ja det är vi som är regissören i våra liv helt klart. Får jag bara slippa förkylningar o att inte kunna andas själv så kommer jag att vara väldigt nöjd. Nu var det 10 år sedan sist som jag var frisk på jul onyår så det känns jättebra. hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.